- डॉ.मोहनीश छाबड़ा ने लीवर को खराब होने से बचाने के उपाय बताए; निदान (डायग्नोसिस) पर जोर–
- नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज के रोज़ाना 4-5 से पीड़ित पहुंच रहे हॉस्पिटल
मोहाली
लीवर की बीमारी दुनिया भर में हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है। लीवर शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग होने के बावजूद, आम लोगों में लीवर से संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूकता काफी कम है। यह बात फोर्टिस हॉस्पिटल, मोहाली के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के डायरेक्टर डॉ. मोहनीश छाबड़ा ने कही। उन्होंने अपनी एक एडवाइजरी में नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज (एनएएफएलडी) के सामान्य लक्षण, कारण, प्रबंधन और रोकथाम के बारे में बताया।
लीवर से संबंधित स्थितियों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल पूरे विश्व में 19 अप्रैल को विश्व लीवर दिवस मनाया जाता है।
डॉ. मोहनीश छाबड़ा ने बताया कि नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज (एनएएफएलडी) उन स्थितियों के एक समूह को संदर्भित करता है जहां शराब पीने वाले लोगों के जिगर में अतिरिक्त वसा का जमाव होता है। लिवर की सूजन समय के साथ खराब हो सकती है, जिससे व्यापक जिगर के घाव के रूप में जाना जाता है। सिरोसिस यह आगे लीवर फेलियर और लीवर कैंसर का कारण बन सकता है। उन्होंने बताया कि हर रोज़ फोर्टिस हॉस्पिटल में नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज के 4 से 5 मरीज़ पहुंच रहे हैं।
उन्होंने लक्षणों पर प्रकाश डालते हुए बताया कि एनएएफएलडी वाले अधिकांश व्यक्तियों में कोई लक्षण नहीं होते हैं और एक सामान्य परीक्षा होती है। बच्चे पेट दर्द जैसे लक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं, जो पेट के मध्य या दाहिने ऊपरी हिस्से में हो सकता है, और कभी-कभी अकारण अत्याधिक थकान भी हो सकती है। हालांकि, पेट दर्द और थकान के अन्य कारणों पर विचार किया जाना चाहिए। शारीरिक जांच करने पर लीवर थोड़ा बड़ा हो सकता है और कुछ बच्चों की त्वचा का पैची, गहरे तौर पर त्वचा का रंग बदल जाना (एकैन्थोसिस नाइग्रिकन्स) हो सकता है, जो आमतौर पर गर्दन और बांह के नीचे के क्षेत्र में होता है।
डॉ छाबड़ा का कहना है कि स्वस्थ आहार, जीवनशैली और व्यायाम के सही तालमेल से वजन घटाने से नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज (एनएएफएलडी) का इलाज करने में काफी मदद मिल सकती है। इसके अन्य डायग्नोसिस में लीवर फंक्शन टेस्ट, क्रोनिक वायरल हेपेटाइटिस स्क्रीनिंग, अल्ट्रासाउंड, लिवर बायोप्सी, सीटी स्कैनिंग या पेट का एमआरआई आदि अन्य विकल्प शामिल हैं।
डॉ.छाबड़ा ने कहा हैं कि कई ऐसे प्रभावी उपाय हैं जो कुछ उपाय जो नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज (एनएएफएलडी) को रोक सकते हैं, उनमें शामिल हैं: शराब न पीना, वजन को कम कम करना, चीनी और नमक का सेवन सीमित करना, अपने ब्लड शुगर (रक्त शर्करा) के स्तर की जांच करवाना, नियमित व्यायाम करना, नॉन-अल्कोहल फैटी लीवर डिजीज (एनएएफएलडी) रोग को रोकने के लिए, हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी का टीका लगवाना शामिल है।
